[Julia El Viento]

Вопрос: что мешает нам быть собой?

Хочу привести пару цитат из книги Луиз Боро "Пять травм, которые мешают быть самим собой":

«...Уже при рождении ребенок в самой глубине своего существа знает, что смысл его воплощения заключен в том, чтобы проработать все многочисленные уроки, которые преподнесет ему жизнь. Кроме того, его душа с совершенно определенной целью уже выбрала конкретную семью и окружение, в котором он рождается. У всех нас, приходящих на эту планету, миссия одна: пережить опыты, и пережить так, чтобы принять их и через них полюбить себя.

Поскольку иногда опыт переживается в неприятии, т. е. в осуждении, чувстве вины, страхе, сожалении и других формах отрицания, то человек постоянно притягивает к себе обстоятельства и личности, которые снова и снова приводят его к необходимости переживать этот же опыт.

Приятие опыта не означает, что мы отдаем ему предпочтение или согласны с ним. Речь идет скорее о том, чтобы дать себе право экспериментировать и учиться через то, что мы переживаем. Мы должны, прежде всего, научиться распознавать, что для нас благоприятно, а что нет. Единственный путь к этому состоянию — осознавать последствия опыта. Все, что мы решаем делать или не делать, все, что мы Делаем или не делаем, что говорим или не говорим, и даже все, что мы Думаем или чувствуем, влечет за собой определенные последствия.

...Убедившись, что некий опыт влечет за собой пагубные последствия, человек, не должен злиться на себя или еще на кого-то, а должен научиться просто принимать собственный выбор (даже несознательный) — принимать ради того, чтобы убедиться в неразумности такого опыта. Впоследствии это вспомнится. В этом и состоит приятие пережитого опыта.

...Почему мы не понимаем опыт с первого раза? Да потому, что у нас есть эго, защищенное нашими верованиями.
У каждого из нас есть множество верований, которые мешают нам быть самими собой. Чем больше неприятностей они нам приносят, тем сильнее мы стараемся их спрятать, затушевать. Мы даже умудряемся верить, что у нас больше нет верований.

Вот почему так важно научиться понимать и принимать себя настолько полно, насколько это вообще возможно.

Вскоре после рождения мы начинаем замечать, что наше стремление быть самими собой вызывает недовольство у взрослых и окружающих. И мы делаем вывод, что быть естественным нехорошо, неправильно. Это открытие не из приятных, и нередко оно вызывает вспышки гнева у ребенка. Большинство детей переживают четыре следующих этапа:

1-й этап — познание радости существования, бытия самим собой;

2-й этап — страдание от того, что быть самим собой нельзя;

3-й этап — период кризиса, бунт;

4-й этап — чтобы избежать страданий, ребенок уступает и в конце концов строит из себя новую личность, соответствующую тому, чего хотят от него взрослые.

Некоторые люди увязают в третьем этапе и всю свою жизнь постоянно находятся в состоянии противодействия, гнева, или кризиса.

На протяжении третьего и четвертого этапов мы и создаем в себе новые личности, маски — несколько масок, которые служат нам для защиты от боли, испытанной на втором этапе. Вот они:

ОТВЕРГЛИ

ПОКИНУЛИ

УНИЗИЛИ

ПРЕДАЛИ

Были НЕСПРАВЕДЛИВЫ

... мы предоставляем нашему эго вместе с его верованиями и страхами управлять нашей жизнью. Создание масок — это следствие нашего стремления скрыть от самих себя или от других людей нашу неулаженную проблему. Скрытничание есть не что иное, как форма предательства.»


Все цитаты найдены в просторах сети. Саму книгу, к сожалению, читать не доводилось.


Одни утверждают, что нет ничего более простого, чем быть самим собой..другие уверяют нас в невероятной сложности этого.
Что думаете об этом вы? Очень хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу и немного побеседовать.

Comments

[Мандаринка =)]

Интересная статья, заставила немного по-другому посмотреть на эту проблему.. Но я всё же считаю, что для того, чтобы быть самим собой, нужно иметь жёсткий характер/"крепкий стержень" и бесстрашие перед неизбежными трудностями! Безусловно, все сталкиваются с тем, что его не принимают, как было написано - унижают и т.д., но не у всех находится так сказать, силы встать и идти напролом... Причём, на себе проверено, люди, которые оценят и полюбят тебя такого какой ты есть, без масок, всё же живут на Земле.

[so_leil]

Быть тем, кто ты есть - это бесспорно самая сложная задача человека. И первый этап на этом пути, как было сказано правильно - именно ПРИНЯТЬ себя таким, какой ты есть. Это отнюдь не означает, что можно безнаказанно хамить и грубить с чинным видом - Да, я такой вот хам и грубиян!! я есть такой и принимайте меня таким!!. Самосовершенствование - это нить, идущая параллелью всех этапов.
Но принятие себя - это первый шаг на пути к становлению личности. Для этого нужна сила, сила посмотреть в зеркало собственных глаз и честно признать того страшного Я, сидящего внутри. А может нескольких Я.
Сегодня к сожалению сложность еще состоит в том, что массовая культура создает и рекламирует ряд образов, которые актуальны, модны, современны, к которым якобы надо стремиться. Эти стереотипы мешают нормально жить и развиваться. Это как модельная одежда, которую навяливают большинству, хотя большинство совсем не тех стандартов и мерок, на которую сшита данная одежда.
Чтобы принимать себя, нужно быть самодостаточным настолько, насколько это позволит тебе видеть в себе личность, но не видеть в себе маленького Бога.

[Resonanz]

Добрый день. 8)

А как на счет: "будь тем, кем ты ДОЛЖЕН быть"?
Почему не этот призыв, соответствующий эпохе становления, эпохе подъема, периоду взрывоподобного развития, эпохе великих свершений?

Откуда стремление к "будь тем, кто ты есть", предшествующему надлому, пассионарному перегреву и далее - фазе загнивания, гибели или мумификации?
Ведь "будь тем, кто ты есть!" и "мы устали от великих/великого!" идут рука об руку!

"Будь тем, кем ты должен быть", "будь там, где ты должен быть", "делай, что должно и будь, что будет!" - восход, свершения поражают, а будущее потрясает. Гром орудий, лязг металла, рев двигателей, морское дно и космос, подвиги и преступления, смерть и жизнь. Ключевое, центральное: долг.

"Будь тем, кто ты есть" - солнце всё ещё высоко, но заход его скор и неминуем. Ключевое, центрально: Ты.
Призыв - первая весточка. Еще можно гордиться достигнутым, и даже чувствовать некоторую причастность к великому, творить, создавать, грызть друг друга... Но дело уже к закату.

что мешает нам быть собой?

Вся сущность человека (вообще, а не конкретного), стремление к звездам, желание быть причастным к великому, и прочее, и прочее. Желание видеть великое будущее (т.е. видеть будущее великим) для себя и своих детей.

so_leil

Быть тем, кто ты есть - это бесспорно самая сложная задача человека.

Задача-то может и сложная, но далеко не самая.
И, несомненно, принципиально более простая, чем "быть тем, кем ты должен быть".


P.S. Я тут с позиции Гумилева рассуждаю, с которой согласен, в общем.

[so_leil]

Не понятна в полной мере фразочка "Будь тем, кем ты ДОЛЖЕН быть"

Должен, а кто сказал то тебе, что ты должен этим быть ??? И именно этим, например,а не другим. Простите, от Бога по почте не приходит описание с предназначением. Как узнать то, кем ты должен быть?? для этого, уважаемый, и надо заглянуть в себя - узнать себя...а потом уже понимать, а кем такой вот ты ДОЛЖЕН быть в мире. Так что задача долга идет после познания себя.

[Daemon Spade]

Неплохое начало дискуссии.

- Вопрос: что мешает нам быть собой?
Ммм...очень интересный вопрос, ответов на который наберётся с тысячи. В пример, как ни посмотри, кажется, что быть собой нам мешает практически всё: мы сами, наше отражение, другие люди, обстоятельства, мир...на самом деле, всё это объединяется только лишь в нас самих, в нашем разуме.

- И первый этап на этом пути, как было сказано правильно - именно ПРИНЯТЬ себя таким, какой ты есть.
Путей у нас много, как говорится, милая леди. Что правильно, а что нет - понятия переполнены прозрачной относительностью.

- Будь тем, кем ты ДОЛЖЕН быть
Очень верная заметка, которая формируется во времени и идёт вместе с нами. Здесь хочется отметить следущих "мы": мы которые были, мы которые есть, мы которые могли бы быть и мы которых уже никогда не будет. И все эти "мы" реальны.

Чтобы быть собой, сначала нужно понять, кто ты такой, а это сложнее...
Люди не слушают свое сердце и реализуют не свои желания, а желания общества, политиков, родителей, итп.
НО, ЕСТЬ ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА УКАЖЕТ, НА ВЕРНОМ ТЫ ПУТИ ИЛИ НЕТ - чувство счастья и любви...
Если ты чувствуешь себя счастливым и можешь любить, значит ты реализуешь свою цель, ради которой пришел сюда.
Я считаю так ^^

[naginirani]

Julia El Viento
"У всех нас, приходящих на эту планету, миссия одна: пережить опыты, и пережить так, чтобы принять их и через них полюбить себя".
Вы всерьез полагаете, что мы приходим в этот мир с единственной миссией - полюбить себя? В таком случае, нужно признать, что большая часть человечества с этой "миссией" успешно справляется. )) Полюбить себя не так трудно, как полюбить кого-то еще, кроме себя любимого, а еще труднее полюбить кого-то больше, чем себя самого. ИМХО.
Эльга Секаи
"НО, ЕСТЬ ЕДИНСТВЕННЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ, КОТОРЫЙ ВСЕГДА УКАЖЕТ, НА ВЕРНОМ ТЫ ПУТИ ИЛИ НЕТ - чувство счастья и любви..."

naginirani - мы приходим не с единственной миссией, а с набором различных задач, точнее с необходимостью понимания и переживания конкретных вещей, испытаний и чувств, как обозначено в основном посте. То есть, мы должны понять что-то конкретное за эту жизнь, а каким образом мы это поймем, зависит только от нас, но мы всю жизнь бессознательно будем создавать себе ситуации, для того чтобы прийти к этому. И здесь далеко не 1 цель, а целый спектр... Такой спектр чаще всего называют "путь", то есть не просто дорога, а дорога к какой-то цели, и ЛЮБОВЬ (НЕ только к себе, а вообще любая любовь в нашем сердце, точнее постоянное ее присутсвие) и счастье (такое, какое бывает, когда смотришь на облака или своего ребенка или делаешь то, что действительно нравится) и есть показатель того, что вы находитесь на верном - вашем пути!
Про любовь к себе в моем первом посте не слова... кстати

[naginirani]

Эльга Секаи, мне понравился Ваш пост, я с Вами полностью согласна, поэтому и пожала Вам руку! ))
"ЛЮБОВЬ (НЕ только к себе, а вообще любая любовь в нашем сердце, точнее постоянное ее присутсвие) и счастье (такое, какое бывает, когда смотришь на облака или своего ребенка или делаешь то, что действительно нравится) и есть показатель того, что вы находитесь на верном - вашем пути!"
Я тоже так думаю, я согласна с Вами. ))

naginirani - большое спасибо, мне это важно)) очень нравится сообщество, много полезного для себя нашла уже)

[naginirani]

Эльга Секаи, спасибо и Вам. ))

для начала дайте определение словосочетания "быть собой"

в правильном вопросе половина правильного ответа